Silikonové baňky

K masážím používám také techniku k uvolnění zablokovaných svalových skupin za pomoci silikonových baněk. Místo na těle se potře masážním olejem a baňka se pak podtlakem na dané místo přisaje. Podtlak není nepříjemný. Princip baňkování je v podstatě opačný než masáž - oproti tlaku při masáži při baňkování svalové skupiny „nadzvedáváme“. Baňky lze na místě ponechat nebo s nimi pohybovat. Výsledkem je prokrvení a případně zčervenání míst, kam baňky aplikujeme. Efekt tedy spočívá v uvolnění ztuhlých svalů.

Použití silikonových baněk je doplňující technika a její cena je zahrnuta v ceně jakékoli jiné masáže.